Le travail en groupe est très important, mais il ne remplace pas le travail individuel ; les deux se complètent mutuellement. Certaines expériences ne peuvent être vécues que dans le cadre d'un travail en groupe, et vice versa.
Le travail de groupe que je propose consiste en une période de travail corporel (non verbal), en mouvement ou en immobilité, avec différentes propositions d’observation, suivie d’une deuxième partie consacrée à la parole afin de laisser place à l’expérience de chaque participant et à l’interrelation de la dynamique de groupe.
Une partie de la richesse du groupe réside dans le fait qu'il existe autant de points de vue que de personnes qui le composent. Cela permet aux participants d'expérimenter en direct bon nombre des difficultés qu'ils rencontrent dans leurs relations quotidiennes. Ils ont ainsi l'occasion de les approfondir, dans un espace protégé et dans le cadre de liens a priori moins engagés, avec moins de risques symboliques, où ils peuvent en parler plus librement.
Dans ce cas, le thérapeute est le garant de la protection de l'espace et veille à ce que chaque participant puisse être tel qu'il est face aux autres.
Le choix d'un espace collectif ou individuel est une décision personnelle susceptible d'être modifiée et dépendant du souhait du sujet :
- Il est parfois nécessaire de consacrer un certain temps au travail individuel pour que la personne se sente capable de se lancer dans une expérience de groupe, car certaines difficultés sont plus faciles à aborder individuellement.
- D'autres fois, la personne peut intégrer un groupe puis vouloir approfondir individuellement ce qu'elle a découvert sur elle-même au cours du travail de groupe.
